为帮助学生明确大学期间发展方向，合理规划大学生活，2023年4月24日，412永利皇宫登陆沈晓琴老师在巧稚楼3220教室为第三期青马班全体学员授课。

本次课程沈晓琴老师以“如何高质量度过大学生活”为题做出详细讲解。她讲到：在学习上，要学会抓重点，学会找框架，擅长找资源，还要温故而知新，在大学里仍需要努力认真的学习；在职业规划上，要学一项技能，有一技之长，以及做好时间管理，养成专注的习惯。为此沈晓琴老师提出以下几点建议：第一，要树立远大理想；第二，要培养健康的兴趣爱好；第三，要广泛阅读，培养阅读习惯。

通过本次课程的学习，在座学员纷纷表示，今后要刻苦学习，努力钻研，不断提高自身的文化素质和业务水平，并树立正确的世界观、人生观和价值观，把个人奋斗与国家发展紧密结合起来，为实现伟大复兴中国梦贡献青春力量。